方法如下：
方法1.你到QQ的安装目录去把以你QQ号命名的那个文件夹删掉，然后关掉QQ重新登陆就好了。
安装目录的位置： 右键点击QQ的快捷方式-->点属性-->点查找目标
方法2.如果是版本问题，建议你重新下载安装QQ2008贺岁版。
方法3.你先看下腾讯公司最新QQ保护措施通告：
腾讯公司关于QQ号码激活的通告
尊敬的QQ用户：
当您的QQ号码可能存有异常情况时，请允许我们以“暂时限制登录”的方式来保护您的QQ安全，此时您必须进行“号码激活”，然后方可正常登录；并建议您及时修改密码和查杀病毒，以保障您和您好友的号码安全。
当您收到激活提醒时，只需到http://im.qq.com/jh或http://activate.qq.com的号码激活页面按提示进行操作，即可正常登录。激活成功后，也别忘了加强对QQ号码的安全保护措施。
给您带来的不便请多多包涵。如有任何疑问，请联系腾讯客服中心（网址：http://service.qq.com，热线电话：0755-83765566）。
绿色安全、健康有序的网络环境需要每一个网民的参与和配合。感谢您对腾讯长久以来的支持，愿腾讯QQ能带给您更健康安全的在线生活体验。
腾讯公司
二OO六年五月十日
那么QQ号码会因为哪些异常情况而受到登录保护呢？
答： QQ号码的异常情况主要有：
1．您的QQ号码有“异常登录/修改”行为。
比如您的QQ号码在正常使用过程中多次收到被迫下线的提示；或有人试图进行大批量QQ密码修改/删除好友/查询或转移Q币游戏币等操作，而您的号码不幸正在其中。
2．您的QQ号码有被多次投诉“发送垃圾广告”的行为。
这可能是因为您误进某些恶意网站而中了病毒；或者误用挂机网站被窃取了帐号等。这时，您的QQ号码被少量不良人士所利用散发垃圾广告，对您的好友以及一些QQ用户造成骚扰。
3．您使用非腾讯提供的手机服务，存有密码泄露的风险。
腾讯目前提供的手机服务范围包括：短信版移动QQ、手机软件版移动QQ、 WAP版移动QQ。如果您正在使用的手机服务并非上述所列，那么就可能存在不安全的因素，因此我们也会对您的号码采取登录保护并且发送激活提醒。
发生以上异常情况时，您的QQ密码很可能已经泄露或被他人盗取。此时，我们会采用“暂时限制登录”的方式来保护您的QQ号码安全，提醒您进行号码激活，并及时修改密码。
其实没什么拉，你可能登陆了非腾讯公司的客户端，比如使用了珊瑚虫QQ登陆的，或你的QQ中了毒，或你的QQ乱发广告等就会出现这个现象，所以不必害怕，你只要按照它的提示到http://im.qq.com/jh这个地方，输入QQ号码，密码，和验证码激活下就可以了，激活后最好改下密码，以免今后遇到这些问题。
祝你好运!
